第一 一般人是不会去健身房的因为他们没必要一定要去健身房健身可以在户外骑车跑跑步打球游泳健身锻炼身体的方法很多不一定说去健身房就可以这个概念要分清楚
小型健身器械：如人们所熟知的哑铃、壶铃、曲柄杠铃、弹簧拉力器、健身盘、弹力棒、握力器等。
