勾手嘛，这个不好说，你多看看NBA什么 球员怎么做，应该不难看出来，篮下的勾手， 基本是背打保护好球配合点脚步，脚步怎么做看看视频，网上也有不少教人的。个人见解，不足之处请谅解
上篮又叫突破，讲究的就是一个时机和速度，对身体的灵活程度也有较高要求，所以提高球感和滞空能力很有必要，建议你练练俯卧撑和仰卧起坐强化一下腰腹力量。勾手就是单手投篮，多练就行，没啥技巧，主要靠经验和熟练
自己多打， 多联系篮下， 这个没法教， 自己练脚步， 方法你留你QQ我给你讲。
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