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刚减肥成功,现在80KG左右,被学校模特队选上了,但是现在身体状况比较不好,经常不同地方酸痛好久。
刚减肥成功,现在80KG左右,被学校模特队选上了,但是现在身体状况比较不好,经常不同地方酸痛好久。
2025-12-05 16:56:23
推荐回答(3个)
回答1:
去健身房就OK了
回答2:
这么小就这么多病~~~ 你要结合力量训练进行减脂.
回答3:
多吃营养品,外加适度的体育锻炼,保持心情舒畅,防止郁闷产生的肥胖.试试去做吧.
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