常洗脸，多吃蔬菜，不要熬夜。也就是保持清洁，补充营养，保持代谢平衡
；自己会好的 必要时补充点维生素e和c 这些化妆品无用 维生素e长久服用
调整休息时间，多运动，吃维C丰富的水果，饭菜清淡点
用米汤或者温牛奶涂抹
作息正常。玩玩电脑要洗脸。平时注意清洁，不要用刺激性的洗面奶了，要温和型
